Bilim Kafe'de Çocuklara Erken Yaşta Ağız ve Diş Sağlığı Bakımı Anlatıldı

Üniversitemizin akademik bilgi birikimini toplumla buluşturan Bilim Kafe etkinliklerinin 19’uncusu kapsamında, “Gülüşünü Koru, Sağlıkla Büyü” başlıklı program gerçekleştirildi. Çocuklarda ağız ve diş sağlığı bilincini artırmayı amaçlayan programda; süt dişlerinin önemi, doğru diş fırçalama alışkanlığı ve sağlıklı beslenmenin diş sağlığı üzerindeki etkileri ele alındı. Çocukların erken yaşta ağız ve diş sağlığı konusunda bilinçlenmesinin önemine dikkat çekilen etkinlikte, bilimsel bilgiler eğitici sunum, tiyatro gösterisi ve ağız-diş kontrolleriyle desteklenerek çocukların günlük yaşamlarında uygulayabilecekleri sağlıklı alışkanlıklar kazanmaları hedeflendi.
Üniversitemiz Bilim İletişimi Ofisi (BİO) Koordinatör Yardımcısı ve Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Rıfat Kerem Gürkan’ın moderatörlüğünde gerçekleştirilen programa BİO Koordinatörü ve Bilim İletişiminden Sorumlu Rektör Danışmanı Dr. Öğr. Üyesi Nuray Öztürk, BİO Koordinatör Yardımcısı ve Sağlık Bilimleri Fakültesi Sosyal Hizmet Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Fikriye Rana Kara, BİO İletişim ve Medya Sorumlusu ve Sağlık Bilimleri Fakültesi Sosyal Hizmet Bölümü öğretim elemanı Arş. Gör. Seda Erkuş Demir, BİO Dijital İçerik ve Teknoloji Sorumlusu ve Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Bilgisayar Mühendisliği Bölümü öğretim elemanı Arş. Gör. Kadriye Nur Erman, Diş Hekimliği Fakültesi öğrencilerimiz, Evliya Çelebi İlkokulu öğretmenleri ve öğrencileri katıldı. 
Saygı duruşu ve İstiklal Marşı ile başlayan programın açılış konuşmasını gerçekleştiren BİO Koordinatör Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Rıfat Kerem Gürkan, ''Bugün, Bilim İletişimi Ofisimiz tarafından düzenlenen 19. Bilim Kafe etkinliği kapsamında Evliya Çelebi İlkokulunda sizlerle bir arada olmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Bilim Kafe etkinlikleri, karmaşık bilimsel bilgileri üniversitenin dışına taşıyarak toplumla buluşturan, merak edilen soruların cevaplarını her yaştan dinleyiciye samimi, anlaşılır ve eğlenceli bir dille aktarmayı amaçlayan bir bilim iletişimi köprüsüdür. Bugün de ilkokul çağındaki sevgili öğrencilerimize, onları yetiştiren kıymetli öğretmenlerimize ve idarecilerimize bilimin renkli dünyasının kapılarını açmak için bir araya geldik. Bugün hep birlikte çok önemli ve bir o kadar da ilgi çekici bir konuyu ele alacağız: “Gülüşünü Koru, Sağlıkla Büyü!” Işıl ışıl bir gülümseme yalnızca güzel görünmemizi sağlamaz; aynı zamanda sağlıklı büyümemizin, rahatça yemek yiyebilmemizin ve kendimizi mutlu hissetmemizin de anahtarlarından biridir. Güçlü ve sağlıklı dişlere sahip olmanın sırlarını ve doğru ağız bakımını öğrenmek, çocukluk döneminde edinilebilecek en değerli kazanımlardandır. Bu doğrultuda sizler için hem öğretici hem de eğlenceli bir program hazırladık. İlk olarak Üniversitemiz Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Merve Erkmen Almaz Hocamızdan dişlerimizi nasıl koruyacağımızı, doğru diş fırçalama yöntemlerini ve sağlıklı dişlere sahip olmanın püf noktalarını dinleyeceğiz. Ardından Diş Hekimliği Fakültesi öğrencilerimizin sizler için hazırladığı renkli tiyatro gösterisini izleyeceğiz. Programımızın sonunda ise diş hekimi ağabeyleriniz ve ablalarınız, ağız ve diş kontrollerinizi gerçekleştirerek sağlıklı gülüşlerinizi korumanız için sizlere tavsiyelerde bulunacaklar. Hepinize keyifli, verimli ve bol bol gülümsediğiniz bir etkinlik diliyorum.'' dedi.   

Açılış konuşmasının ardından Üniversitemiz Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Merve Erkmen Almaz, ''Gülüşünü Koru, Sağlıkla Büyü'' başlıklı sunumunu gerçekleştirdi.  Prof. Dr. Merve Erkmen Almaz, ''Bugün sizlerle ağız ve diş sağlığı hakkında sohbet edeceğiz. Dişlerimizin neden önemli olduğunu, dişlerimizi nasıl koruyabileceğimizi, hangi besinlerin dişlerimize zarar verdiğini ve dişlerimizi nasıl doğru fırçalayabileceğimizi öğreneceğiz. Hazırsanız başlayalım! Çocuklar, hepinizin ağzında dişleriniz var, değil mi? Peki, süt dişlerimizin kaç tane olduğunu biliyor musunuz? Çocuklarda toplam 20 tane süt dişi bulunur. Süt dişlerimiz, küçük yaşlarda ağzımızda çıkan ilk dişlerimizdir. Büyüdükçe bu dişlerimiz zamanla düşer ve yerlerine kalıcı dişlerimiz çıkar. Peki, yetişkin olduğumuzda ağzımızda kaç diş bulunur biliyor musunuz? Yetişkin bir insanın ağzında 32 diş bulunabilir. Peki çocuklar, süt dişlerimiz nasıl olsa düşecek diye onları temizlememize gerek olmadığını düşünebilir miyiz? Tabii ki hayır! Süt dişlerimiz yemeklerimizi çiğnememize, kelimeleri doğru söylememize ve güzel bir şekilde gülümsememize yardımcı olur. Ayrıca alttan gelecek daimî dişlerimiz için yer tutarlar. Bu nedenle süt dişlerimizin de çok önemli olduğunu unutmamalıyız. Peki, dişlerimiz neden çürür? Yemek yedikten sonra dişlerimizin üzerinde besin artıkları kalabilir. Ağzımızdaki bakteriler, özellikle şekerli yiyecek ve içeceklerden yararlanarak dişlerimize zarar veren asitler oluşturabilir. Bu asitler zamanla dişlerimizde çürüklere neden olabilir. İşte bu yüzden dişlerimizi düzenli olarak fırçalamalı ve ağız bakımımıza dikkat etmeliyiz. Çocuklar, dişlerimizi günde kaç kez fırçalamalıyız? Dişlerimizi günde en az iki kez fırçalamalıyız. Sabah kahvaltıdan sonra ve gece yatmadan önce dişlerimizi mutlaka fırçalamalıyız. Özellikle gece yatmadan önce dişlerimizi temizlemek çok önemlidir. Sabah kahvaltıdan sonra ve gece yatmadan önce dişlerimizi fırçalamayı unutmuyoruz. Şimdi gelelim dişlerimizi nasıl doğru fırçalamamız gerektiğine... Öncelikle diş fırçamızın üzerine yaşımıza uygun miktarda diş macunu koyuyoruz. Dişlerimizin ön ve arka yüzeylerini, çiğneme yüzeylerini nazikçe ve dikkatlice fırçalıyoruz. Fırçamızı dişlerimizin üzerinde çok bastırmadan, küçük ve kontrollü hareketlerle gezdiriyoruz. Dişlerimizin yalnızca görünen ön kısımlarını değil, arka yüzeylerini de temizlemeyi unutmuyoruz. Dişlerimizi fırçalarken acele etmiyor ve yaklaşık iki dakika boyunca fırçalamaya özen gösteriyoruz. Peki, diş fırçamızın üzerine ne kadar diş macunu koymalıyız? Diş macununu fırçamızın tamamını kaplayacak kadar sıkmamıza gerek yok. Yaşımıza uygun miktarda diş macunu kullanmalıyız. Diş macununu yutmamalı, fırçalama sonrasında tükürmeliyiz. Şimdi biraz da yiyeceklerden bahsedelim. Çocuklar, sizce hangi yiyecekler dişlerimize daha fazla zarar verebilir? Şekerli yiyecekler, şekerli ve asitli içecekler, yapışkan şekerlemeler, cipsler ve krakerler diş sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Özellikle şekerli yiyecekleri sık sık tüketmek ve sonrasında dişlerimizi temizlememek, çürük riskini artırabilir. Bu yiyecekleri sınırlamalı, susadığımızda su içmeyi tercih etmeliyiz. Peki, dişlerimizin sağlıklı olması için hangi besinleri tüketmeliyiz? Süt, yoğurt ve peynir gibi besinler dişlerimizin ve kemiklerimizin gelişimini destekler. Et, yumurta ve diğer besleyici gıdalar da dengeli beslenmemize katkı sağlar. Taze sebzeleri ve meyveleri de beslenmemize eklemeliyiz. Unutmayalım çocuklar, sağlıklı dişler için dengeli beslenmek, yeterli su içmek ve dişlerimizi düzenli olarak fırçalamak çok önemlidir. Şimdi öğrendiklerimizi birlikte hatırlayalım. Dişlerimizi günde en az iki kez fırçalamalı mıyız? Evet! Gece yatmadan önce dişlerimizi fırçalamalı mıyız? Evet! Dişlerimizi çok sert fırçalamalı mıyız? Hayır! Şekerli yiyecekleri çok sık tüketmeli miyiz? Hayır! Dişlerimizin sağlıklı olması için dengeli beslenmeli miyiz? Evet! Diş hekimine düzenli olarak gitmeli miyiz? Evet! Harikasınız çocuklar! Sevgili çocuklar, bugün sizlerle dişlerimizin önemini, diş çürüklerinin nasıl oluştuğunu, dişlerimizi nasıl fırçalamamız gerektiğini ve sağlıklı beslenmenin dişlerimiz üzerindeki etkilerini öğrendik. Şimdi sizlerden bir söz istiyorum: Dişlerinizi her sabah kahvaltıdan sonra ve her gece yatmadan önce fırçalayacak, şekerli yiyecekleri sınırlayacak ve diş sağlığınıza dikkat edeceksiniz. Söz mü? Unutmayın, sağlıklı dişler güzel bir gülümsemenin önemli bir parçasıdır. Beni dinlediğiniz için hepinize çok teşekkür ediyorum. Hepinize sağlıklı, mutlu ve bol gülümsemeli günler diliyorum.'' şeklinde konuştu.  
Diş sağlığı eğitiminin ardından, Diş Hekimliği Fakültesi öğrencilerimiz tarafından sergilenen tiyatro gösterisiyle minik öğrenciler hem eğlendi hem de ağız ve diş sağlığı konusunda öğrendiklerini pekiştirme fırsatı buldu. Renkli ve eğitici sahne gösterisi, çocuklardan yoğun ilgi gördü.
Programın devamında, Diş Hekimliği Fakültesi araştırma görevlileri tarafından gerçekleştirilen ağız ve diş taramalarıyla öğrencilerin ağız ve diş sağlık durumları kontrol edildi. Tarama sırasında öğrencilere diş fırçası ve diş macunu hediye edilerek diş sağlığının korunmasına yönelik önerilerde bulunuldu.

Evliya Çelebi İlkokulunda gerçekleştirilen 19. Bilim Kafe etkinliği, BİO Koordinatörü ve Bilim İletişiminden Sorumlu Rektör Danışmanı Dr. Öğr. Üyesi Nuray Öztürk tarafından katılımcılara teşekkür edilmesi ve Prof. Dr. Merve Erkmen Almaz’a hediye takdimiyle sona erdi.